盲童学校的孩子想参加正常人运动会跳远比赛，被所有人嘲笑，直到一位酒鬼教练出现。
盲童林望先天失明，却拥有惊人的弹跳力和空间听觉。他偷偷在操场上用橡皮筋拉出“跑道”，凭着脚步声的回音练习跳远，梦想参加全市中学生运动会。学校拒绝报名，称“盲人参赛是笑话”。一个因伤病退役后酗酒的前省队教练老马被家人扔到该校做义工。起初老马冷嘲热讽，直到一次醉酒后他闭眼跳进沙坑，第一次理解了林望的“世界”。此后他白天训练林望靠声音定位起跳点，晚上研究把荧光跑道改成震动引导带。比赛日，林望站在助跑道上，全世界安静，他只听得见老马用脚跟敲击跑道为他制造的方向脉冲。那一跳，他没有“看见”彩虹，却跨跃了它。
不煽情不卖惨的热泪盈眶之作。对盲人运动可能的呈现充满想象力，震动跑道设计令人叫绝。老马从酒鬼到严师的转变弧光完整，师徒最后一次训练对视的戏份堪称无声高光。结尾的赛场静音处理，是全片最好的“声音”。
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